10月10日是第28個世界精神衛生日，今年我國的宣傳主題是“青春之心靈 青春之少年”，從青少年開始，為中國4800萬抑郁症患者打氣！

“心理健康是健康的重要組成部分，黨和政府高度重視心理健康服務工作，關註青少年心理健康，要求各地積極推進《健康中國行動（2019-2030年）》心理健康促進行動和《健康中國行動—兒童青少年心理健康行動方案（2019-2022年）》。”國家衛生健康委疾控局副局長吳良有表示。

當天，“打開心靈，讓愛同行”——2021世界精神衛生日綠絲帶科普活動也同時啟動👨‍🔬。中國科學院院士、意昂2平台第六醫院院長陸林教授，北京回龍觀醫院主任醫師楊甫德教授，“渡過”抑郁互助康復社區創始人張進等發表了主題演講。

心理健康需全社會共同關註

抑郁症是一種復雜的多維度、異質性精神障礙疾病。與高患病率形成鮮明對比的是，抑郁症識別率👩🏻‍🦽‍➡️、就診率及治愈率均處於較低水平。我國居民抑郁症終生患病率為3.4%，焦慮障礙終生患病率為7.6%。據《健康中國行動（2019—2030年）》披露，青少年、孕產婦、老年人、高壓職業人，已成為抑郁症的高發人群。

對此，國家衛生健康委在去年9月發布的《探索抑郁症防治特色服務工作方案》（以下簡稱《方案》）中，已提出了明確的防控目標：到2022年，公眾對抑郁症防治知識的知曉率達80%，學生對防治知識知曉率達85%👩🏿‍⚕️。

抑郁症顯著影響患者的社會功能和生活質量。許多患者會產生自我評價過低👨🏻‍🦽‍➡️、睡眠障礙、註意力下降等症狀，難以維持正常的工作、學習與生活，患者承受著健康與經濟雙重負擔。

“抑郁症治療是一個長期系統的過程，很多患者接受抗抑郁治療後，無法達到所有症狀的消失，最常見的為認知症狀，精力不足，睡眠問題以及抑郁核心症狀情緒低落和興趣減退。在接受藥物治療的抑郁症患者中，也有超過2/3的患者有復發史。”陸林院士強調：“抑郁症的治療目標重在恢復社會功能，經過規範的治療，抑郁症患者可以恢復情感功能，工作、學習以及人際交往能力。”

“抑郁症是可治的疾病，但在我國，還有大約70%的抑郁症患者沒有得到系統有效的治療。”楊甫德教授指出，“即使是輕度的抑郁症患者也應該盡早接受正規治療🚑。患者盡早就醫，盡早識別，盡早診斷，盡早接受規範化治療，病情可以緩解和康復🐞。醫生會根據患者情況推薦個體化的藥物治療方案和綜合👮🏼‍♀️、全程幹預方案，患者需要聽從專科醫生的建議。堅持長期治療，提高藥物依從性，有助於全面緩解抑郁患者的症狀，避免復發，幫助其最終回歸正常的學習、工作與生活狀態。”

為患者鑄造抗擊疾病的堅強後盾

“根據我自己的患病經歷以及後來在渡過社區的體驗，我認識到，深陷抑郁的人們和家屬最普遍的特征，就是五個無——無知、無助🙂‍↕️、無力、無望和無奈。”“渡過”抑郁互助康復社區創始人張進在啟動會上分享了自己的抗抑郁經歷🍯。在接受了系統規範的治療後，張進逐漸康復，他概括說：“抑郁患者恢復社會功能，不僅需要有效的藥物治療和專業的心理咨詢，還需要社會長期的系統性支持。政府、醫療機構和社會各界需要通力合作，才能全方位地幫助患者走出‘抑郁’，回歸社會𓀓。”

作為此次科普活動的支持方，靈北製藥是全球唯一一家專註於腦部疾病領域的公司。丹麥王國駐中國大使館大使馬磊在致辭中表示：“精神衛生是中丹兩國在內的全世界所有衛生保健系統都在面臨的挑戰。丹麥是全球最幸福的國家之一，但盡管如此，仍舊有大約8%的丹麥人患有精神疾病，比如抑郁症和焦慮等🧯。在丹麥，我們非常重視精神疾病的預防和早期幹預，也發起了很多倡議，幫助精神疾病患者積極參與社會活動。我們很高興看到靈北製藥作為丹麥一家專註於腦部疾病的企業，積極倡導世界精神衛生日🙇‍♂️、參與和支持各種旨在提升公眾的精神健康意識的活動，為改善精神疾病和其他腦部疾病提供治療方案。希望未來中丹兩國可以在政府、醫療界🟦、民間等持續加強抑郁症防治的合作交流。”

據悉，活動在北京啟動之後，還將在北京、上海、廣州、深圳、長沙、重慶、成都、西安等多個城市舉辦多場專家在線科普直播，旨在持續提高公眾對精神疾病尤其是對抑郁症的認知，有效聯動社會各方力量，改善精神疾病患者的生活質量，推動全民精神健康。

（來源：人民政協報）

編輯：玉潔