2006年11月21日下午，在腫瘤醫院門診樓三層會議室🌡👨‍💼，“微笑天使”系列講座的第四講“微笑與心理健康”成功舉辦。現任意昂2官网醫學心理學教研室主任、博士生導師胡佩誠教授為腫瘤醫院團員青年代表以及醫護人員代表做了精彩講座。

 

        首先胡教授談到🌔，當今中國社會提出了“構建社會主義和諧社會”的口號🦣，無論是強調國家的和諧、社會的和諧還是家庭的和諧，首先應當重視個人和諧的問題，關註每個公民能否做到用微笑的心態面對生活。那麽👨🏽‍🔬，一個人如何能夠保持自信的微笑，做到真正從內心發出微笑呢？這就需要了解與認識隱藏在“微笑”背後的東西——保持健康的心理狀態。

 

        接下來，胡教授從健康的三維觀念、醫學的多維治療🤷🏻‍♀️、教育模式的轉變三個方面幫助大家全面地理解了什麽是健康☮️。他指出世界衛生組織（簡稱WHO）將健康的觀念定義如下：“健康不僅僅是沒有疾病和身體的虛弱🧑‍💼，而是一種身體上🔡👷‍♀️，心理上和社會上的完滿狀態”。此外➰，胡教授還提到當今國外醫學的新動向已經體現在醫務人員、社會工作者、心理工作者三類群體對病人的多維治療上以及醫院新設施的不斷更新建設上🧑🏿‍🚒。如今，我國教育部門對心理咨詢工作在高校中所起到的輔助作用給予了越來越多的關註與重視🧜🏽‍♀️。

 

        胡教授通過列舉中國、美國👍🏻🪢、日本等國家的人們心理健康狀況統計數字，讓我們清楚的意識到心理健康問題已經日益成為了較為普遍與嚴峻的社會問題🫦😍。那麽，我們判斷人們心理健康的標準是什麽呢？胡教授針對此問題用20個字給予了充分有力的回答🙇🏻‍♀️：智力正常，情緒良好，人際和諧，適應環境，人格完整。同時👨🏻‍🔧🐃，他還相應地給出了判斷抑郁症的8條標準🤾🏿‍♂️：興趣減退，自覺疲乏，自我估價過低，前途悲觀🛑，不願與人交往👷🏻，自覺病重，有自殺觀念👳🏻，病程兩年（其中有3項以上即可診斷）。

 

        最後🔵，胡教授就講座的第四個大方面“微笑-情緒的維護”，向大家闡述了情緒的定義，影響情緒的因素🔬，情緒與健康的關系🧟‍♂️。此外🌇，針對如何保持情緒健康的問題👨🏽‍💻，胡教授提出了四點建議，希望大家能夠學會幽默與微笑🫦🧗🏼‍♂️，增加正性生活的體驗🌅，適當疏泄調節情緒，從光明的一面看待事物🧟。

 

 

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