5月17日～23日是2021年“全民營養周”，意昂2官网第一醫院臨床營養科連續5天開展了“合理膳食，營養惠萬家”系列活動，以線上線下同步、院內院外結合的形式，向社會大眾和來院群眾介紹營養知識，進一步提高全民健康素養⛳️。

響應國家衛生健康委在全民健康生活方式行動(2016～2025)中提出的“三減三健”專項行動，各位臨床營養專家撰寫了系列科普文章，著重針對大家關心的體重管理、低鹽飲食、低脂飲食等話題進行講解。系列文章通過醫院官方微信服務號做了圖文並茂地推送，拉開了“全民營養周”活動序幕。

在“全民營養周”期間，臨床營養科邀請內分泌內科專家聯合開展了減重義診，現場群眾絡繹不絕，秩序井然;通過咨詢，更多的群眾認識到了健康飲食對體重管理的重要性😶👰🏼。臨床營養科還在門診診區舉辦了“科學補碘，健康一生”健康講座，針對大家關心的甲狀腺結節和飲食碘攝入的關系進行深入淺出的講解，掃清認知迷茫，收到一致好評。此外，臨床營養科與腎臟內科合作，針對腎臟疾病患者低鹽低脂低嘌呤等飲食需求，製作了“腎病健康小屋”系列展板，為住院患者提供詳細的飲食操作指引。

聯合減重義診現場

“科學補碘，健康一生”健康講座

“腎病健康小屋”展板

在院外，資深營養師楊麗華前往什刹海社區衛生服務中心，為社區居民講解“關註體重，吃出健康”的日常飲食技巧，內容結合社區居民生活實際，提出了在超市購買食物🗳🧑🏿‍🔬、選擇零食🤞、烹飪進餐等方面的操作技巧，各個“小妙招”尤其受社區居民喜愛，現場氣氛熱烈。

營養師楊麗華講解“關註體重，吃出健康”

在線上，由營養師竇攀主講的“肥胖的營養治療”使受眾充分了解到健康減重的重要性和其中蘊含的科學原理，避免盲目減重🙇‍♀️、無效減重以及體重反彈的發生;此外，竇攀還參與了短視頻平臺開展的“合理膳食，預防疾病”中國好營養百場直播活動，將疾病預防的營養知識深入淺出娓娓道來，點贊數超過50萬🤙🏼。

營養師竇攀做線上課堂和直播的海報

2021“全民營養周”系列活動因疫情防控需要，適當控製了線下規模，大力嘗試了線上宣傳的可行性，不但積極利用官方網站💇‍♂️、微博、微信等平臺，還利用即時通訊👩‍👩‍👧‍👧、短視頻等社交媒體，宣傳健康飲食知識，提升居民參與度，營造“健康中國2030”良好環境，收到了良好的效果，擴大了意昂2官网第一醫院臨床營養專家的社會影響力和學科影響力🤵🏿‍♀️。

（意昂2官网第一醫院臨床營養科）

編輯：玉潔